今日は週一回の整形外科通いの日だった。そもそも、一年ほど前、首から肩にかけて痛みとこわばりがひどかったので、整形外科に行ってみた。
診察した医師は、首の牽引と首、肩のモミホグシ（マッサージ）を勧めてくれた。過去のぎっくり腰対応を含め、整形外科の効果に疑問を持っていた小僧だが、首の痛みに耐えられず、半信半疑で医師の指示に従った。
首の牽引（まさに機械による首つり）とマッサージを半年ほど続けたら、な、なんと、効果が実感出来た。首や肩の痛みやこわばりが減少し、腕の動きもよくなった。理学療法士？の方々による整形外科のリハビリは、すごいものだと感じた小僧であった。
首の調子がよくなったので、長年続いている腰のこわばりについても医師に相談した。結果、腰の牽引とモミホグシを指示された。
本日、腰の牽引をしてもらって驚いた。腰のこわばりが大きく改善されたのだ。腰の周りを包むようにコルセットのようなものを装着し、上向きで横になる。そして、腰を温めながらグーッと機械の力（私の場合は23キロ）で腰をひっぱてくれるのだ。これを繰り返す。
結果、スッキリだ！こわばっていた腰が楽になり、軽快に立ち上がったり、しゃがんだりできるようになった。
疑り深い小僧は、これまで、医師の力を認めない傾向があった。しかし、七十才を過ぎ、身体の様々なところに痛みや不調が出てきた。こうなると、痛みに耐えきれず、騙されたつもりで、とりあえず医者に行くようになった。そして、医者のおかげで、快適な身体の状態を取り戻せることを実感した。
ありがとう、整形外科の先生、ありがとう、理学療法士の皆さん。
首つって
腰ひっぱって
楽になる （小僧）
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