今日は週一回の整形外科通いの日だった。そもそも、一年ほど前、首から肩にかけて痛みとこわばりがひどかったので、整形外科に行ってみた。 診察した医師は、首の牽引と首、肩のモミホグシ（マッサージ）を勧めてくれた。過去のぎっくり腰対応を含め、整形外…